< Terug
Marjolein Bouman Hoejenbos / praktijk voor psychotherapie & focussen
 
Je kunt bij mij terecht voor:
- individuele en relatietherapie,
- lichaamsgerichte trauma therapie,
- focussessies en focuscursussen,
- workshops rond verschillende thema's.
Kern van mijn werkwijze is het werken met 'awareness' en de uitnodiging tot onvoorwaardelijke acceptatie van alles wat zich in je ervaring voordoet.
Awareness is het vermogen om je gewaar te zijn, je bewust te zijn, van wat je ervaart. Niet alleen op een afstandje vanuit je hoofd, maar juist ook met je hart, je lichaam en je hele wezen. Awareness is lijfelijk en zintuiglijk voelen wat je bezighoudt. Zo kan werkelijk inzicht ontstaan en van daaruit kun je dan iets doen of laten in de wereld, op een manier die op dat moment in die situatie bij je past.
Centraal in het werken met awareness staat de uitnodiging tot onvoorwaardelijke acceptatie van alles wat je ervaart.
Vaak verzetten we ons tegen ervaringen, gevoelens of gedachten door ze af te keuren, te negeren of te ontkennen. Zo raken we in een innerlijke strijd verwikkeld en besteden we veel energie aan het veranderen of verbeteren van onszelf.
Door jezelf en je ervaring op een open, benieuwde en vriendelijke wijze te (leren) benaderen, kan ruimte en ontspanning ontstaan. Er kan een proces op gang komen waarin je vriendschap kunt sluiten met jezelf.
Je kunt de verborgen en weggestopte kanten in jezelf leren kennen en je weer toeëigenen. Je energie en levenskracht kunnen weer gaan stromen. Je wonden kunnen helen en je innerlijke wijsheid en kwaliteiten kunnen aan het licht komen en steeds meer vorm krijgen in je leven.
Inspiratiebronnen voor mijn werkwijze zijn de Gestalttherapie, lichaamsgerichte traumatherapie, Focussen, verschillende meditatieve tradities en het psychodynamische en transpersoonlijke werk van A.H. Almaas.
Op mijn website www.boubos.nl kun je meer lezen over mij, mijn manier van werken en mijn aanbod. Ook vind je er informatie over de mogelijkheid tot (gedeeltelijke) vergoeding via de ziektekostenverzekering.
|
Ontvang nu gratis...